今朝は4度ほど🥶 寒すぎる～(;´д｀) すっかり朝は”冬”を感じますね。。虫の少なさもそう感じてしまいます。ちなみに,今年の冬は平年並みの寒さと積雪量との予想だそうです。年々,雪は減っているので今年も少なそうではありますが、それでも,年に数回の積雪はあり、交通影響も多少出るので油断できません～ そして、毎年,スタッドレスタイヤの交換時期に悩むところ。今年も12月初旬～中旬というところでしょうか。とにかく、タイヤ交換の煩わしさに,気が重いばかりです。（昨年の冬、東京の友人がこちらへラウンドで来た時はノーマルタイヤだったのですが(;´д｀) 残雪と凍結の峠道をチャレンジ走行した時は生きた心地がしなかった🤢 こんなの平気と,そこそこのスピードを出していたのが・・また地獄でしたね👿）
今朝はグズグズ空⤵スタートですが(;´д｀) 通勤道中,中央アルプスにかかる虹🌈に出遭えたので良きスタートの兆し✧ 週はじめ,何かと気が重いですが、スタートが大切です。ピシっと背筋を伸ばして過ごしていきましょう＊＊＊この週末は予報通りの☔となり、ラウンドは無念のキャンセル。久々に,クラブに触れない週となりました。そして,雨のなか、駒ヶ根名物 ソースかつ丼を求めて！駒ヶ根高原へ～ 紅葉に色づいた木々は、雨粒で艶やかに✧一層キレイに見えました👀✧ 観光客もたくさんいましたね～ 結局,目当ての店舗は大混雑で断念。初めて入った店で堪能できたのは良かったのですが。。硬い衣で口内を傷つけてしまい、あれよあれよと2㎝ほどの血豆に・・食べているうちに,何とか大きな血豆は潰れたのですが、すっかり傷ついてしまった口内に、その後の食事もまともに摂れず・・本日も調子悪し⤵・・Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ 最悪な日となってしまいました😢 加えて,傷めていた右手首の痛みが悪化(;´д｀) なんだか身体の不調って重なるような。。年齢のせいでしょうかww 嫌ですね～
今朝は6度ほど🥶 朝はエアコンではあまり暖まりません・・(;´д｀) ストーブが欲しいところですね。。我が家も本日はコタツの準備ですw そして,明日は☂予報・・Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ 週末ラウンドはキャンセルの見込み・・個人的には☂でも行きたいところですが、多数決では仕方ありませんねw 来週の山梨ラウンドに！大いに期待します✧キレイな富士山を望むラウンドとなるでしょうか🏔👀＊＊＊本当に！こんなに煽り運転による事故が問題視されている時代なのに、まだ！平気で煽り運転をしてくる輩がいる。その”多さ”に呆れるばかりですが。そんなに急いでいるならジェットや空飛ぶ車にでも乗って、どこへでも飛んで行ってしまえ！と思います。（そして、二度と帰ってくるな。）せっかちな性格？もあるのかもしれませんが、周囲に迷惑になるような運転だけは止めていただきたいですね。身勝手な煽り運転からの自爆に・・いい気味だと感じるのは普通ですね。
今朝も寒い🥶 暖房にコート！お世話になってますww インフル流行とありましたので・・寒さ乾燥対策で徹底予防、健やかな毎日を過ごしていきましょう＊＊＊タイ人未成年者の人身取引とありましたが、愚かな大人たちの頭は一体どうなっているのでしょうか。当然,この母親に一番問題があるのですが、それを取り巻く輩には憤りしかありませんし、未成年者をそのような対象で見てしまう神経に軽蔑しか沸きません。海外では未成年者の人身売買が横行していると聞きますが、日本も例外ではないと危機感を持ちます。紛争地での女性に対する性暴力もそうですが、いつも弱い立場のひとたちに,そのはけ口が向いてしまうことにやりきれなくなります。
今朝は澄んだ青空に,紅葉に染まった山々が一層美しく映えるスタートです✧ 寒さはありますが、秋の風景を堪能できそうな気持ちの良い1日となりそうですね✰（こんな日に秋ラウンド⛳を愉しみたい！秋になり,ほぼ快晴ラウンド０の状態が続いおりゲンナリ⤵です。）＊＊＊2025年の新語・流行語候補30が発表されましたね～ やはり,古古古米や物価高、ミャクミャクあたりは今年らしいなと感じます。なかには”？”という言葉もありましたがww 個人的には,高市総理の「働いて働いて働いて働いて働いてまいります」がオシですねw なんだか本気度を感じさせる言葉に、国民の期待度もアップ⤴したのではないでしょうか。そして、就任直後から精力的,積極的な外交に、ようやく”働く総理”に明るい未来の兆しが・・と感じて良いかどうか分かりませんが、個人的にはやや期待を持っているところです。（ちなみに、「南信州暮らし」は常に流行語です✧）
今朝は9度ほど。昨日より冷え込みはやや落ち着いているように感じますが・・相変わらずの寒さ～🥶 1日,パッとしない天候となりそうです。そして,中央アルプスはすっかり黄金色に染まっています🍂 紅葉シーズンに,人気観光地ではインバウンド効果も重なり,さらにひとの山だそうですが。。人気観光地の日本人離れともありましたが、色々愉しみたくても,ひとひとひと・・では鬱陶しくて仕方ありません(;´д｀) 個人的には人気のある場所より、ひとがあまり立ち入らないようなマニアックな場所のほうが魅力的に感じてしまいますが✧（バイク🏍だと小回りが利くので,そんな場所を探しに行くのも楽しみのひとつです～）＊＊＊このところの熊出没で,対策に一番有効的とされている熊スプレーですが、そのまがい品に注意とありました。日本では公的な製品基準や効果規定は定められていないそうなので,効果の低いものや偽物も多いようです。特にネット通販での購入には注意したいところです。信頼性の高いものとして、実質的な目安とされる,アメリカ環境保護庁基準のスプレーはヒグマにも有効とされているようなので参考にしたいですね。（ちなみに,先日の大町ラウンド後、その地区では熊の出没があったようで🐻ちょっとハラハラでした・・Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ）よく考えれば,外でのプレーにはたくさんのリスクが潜んでいますね。雷⚡はもちろん、蛇🐍や蜂🐝。（海外ではワニ🐊もですね）何より、小さくとも,あの硬さの球が飛んで当たればタダでは済みません🤕
今朝は5度ほど🥶 あまりの冷え込みにコート🧥を出さずにはいられませんでした・・(;´д｀) なんだかまともに？秋を感じず,冬に突入してしまったようで、身体も服装もついていけません💦 この先,さらに冷え込みが増してくると思うと憂鬱でしかありません～ コタツやストーブもそろそろ準備しておかなければなりませんね・・Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ＊＊＊結局,この連休は予報通りとはならず・・なんだかイマイチ天候となってしまいました・・(;´д｀) ラウンド前半は☂、後半は晴れ間もありましたが、かなりの寒さにセーターだけでは辛かった・・Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ 加えて,かなり強めの北風が追い打ちを。。。寒さもあるのかw 本当に！このところ調子低迷中！ 相性の良いメンバーコースでも久々に叩いてしまい(;´д｀) せっかく,上手なベテランさんとラウンドできたのに、上手く吸収することができませんでした。（ベテランさんはさすがの上手さでした👀 ルールも多く学ばせていただいたのでとても有意義な時間となりました✧）それでも、帰宅後,納得がいかず！練習へ～（最近そんなことばかりww）とにかく良いイメージを掴みたくて180球ほど打ち込みましたが・・結局,基本が全くなっていないということだけを思い知らされた練習で終わってしまいました・・Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ（次回は久々の勝負相手！なんとか調子を取り戻すキッカケになれば良いのですが。。）
今朝は11度ほど。昨夜の大雨から ややぐずついた空模様☁ 予報通り、1日ドンヨリ⤵天気となりそうです・・(;´д｀) 連休初日、こんな日はゆっくり身体を休め,のんびりと気ままな休日を過ごしていきましょう✧＊＊＊本日より11月スタート✧ 寒い冬はあまり歓迎できませんが。。年末も近づき、2025年もあと少しで終わるのだなと・・少し気は早い？かもしれませんが、時間が経つのはあっという間です。毎年、年初めに思う,今年こそは！なんて気持ちも、ただただ過ごす日々に、あれよあれよと1年とともに消えてしまっています。時間は有限、その時間はその時だけ。今やらずいつやるのだと。日々,主人に発破をかけられていますが。。ひとに言うことは簡単ですが、なかなか自分の重～い気持ちは上がりません⤵ 来年はもう少し,自分の興味のあることに一歩、踏み出せていけたら良いのですが～
本日は雨こそ降っていませんが、朝からドンヨリ空が広がっています・・Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ 明日も下り坂天気⤵ 日月の秋晴れに期待しましょう✧＊＊＊久々にかかりつけクリニックへ予約を入れようとすると・・あれ～ 院名もドクターも変わってしまって驚き👀 どうやら前ドクターは引退してしまったようです。いざ行ってみると、これは👀 ドクターには珍しく（個人的に）とても親切丁寧な若いドクターでした✧ 言い方は荒いですが、正直,1日多くの患者を相手にしていると,いちいち一人ひとりの話をまともに聞いていられないと思ってしまいますが。よく話を聞いてくれて、説明もしっかりしてくれる。何度も投げかける質問にも,嫌な顔ひとつせず応対してくれました～（内心は違うとは思いますが。）とにかく、久々に良いドクターに出遭えたと！感激です✧ ちょっと行きにくかっただけに、余計にスッキリ～（もっと早く行けば良かった(;´д｀)）やはり何でも話を”聞く姿勢”が大事なのだと感じました。
本日も良く晴れた青空に中央アルプスがキレイに映えています✧ こんな秋晴れがずーと続けば良いのですが・・(;´д｀) 明日から天気は下り坂⤵ しかし,この連休後半は晴れてくれそうです✧ しっかり秋晴れ休みを愉しんでくださいね🐸（私もベスト更新目指して頑張ります⛳）＊＊＊座禅って,とても興味はあるのですが・・未経験～ww（座禅の先輩wに場所を教えてもらったのですが・・まだ行けていません！） 姿勢正しく,自分の呼吸だけに集中し、雑念を取っ払い、心のざわつきを無くす。そう簡単にできないような気もしてしまいますね～ 座禅のあとは身体もスッキリ、正しい姿勢によって体幹も鍛えられるそうです👀 これはゴルフにも良いかもしれません✧
